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瘦肉炒筷子豆腐的烹饪方法及步骤

   2025-06-21 20:30 IP属地 河南安阳 电信30

瘦肉炒筷子豆腐是一道色香味俱佳的家常美食,它将鲜嫩的瘦肉与口感独特的筷子豆腐巧妙结合,既能品尝到瘦肉的鲜美多汁,又能感受到筷子豆腐的爽滑劲道。制作这道菜并不复杂,只要掌握好食材的处理和烹饪的步骤,就能轻松做出美味佳肴。下面为大家详细介绍这道菜的烹饪方法及步骤。

我们需要准备好相关食材。瘦肉大约200克,建议选择猪里脊肉,它肉质鲜嫩,脂肪含量低。筷子豆腐300克,这种豆腐呈细长条形状,口感紧实,很适合用来炒制。还需要准备一些辅助食材,如生姜一块、大蒜两瓣、小葱两根、青椒一个、红椒一个,它们不仅能增加菜品的色彩,还能提升菜肴的风味。调料方面,生抽2勺、料酒1勺、盐适量、鸡精适量、淀粉1勺、食用油适量。

瘦肉炒筷子豆腐的烹饪方法及步骤

第一步是处理食材。先将瘦肉洗净,切成薄片,放入碗中。加入1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉,用手抓匀,腌制15分钟,这样可以让瘦肉更加嫩滑入味。接着把筷子豆腐切成小段,长度大概在4 - 5厘米左右,切好后放入清水中浸泡,防止其粘连。将生姜、大蒜切成小片,小葱切成葱花,青椒和红椒去籽后切成小块备用。

第二步开始烹饪。锅中倒入适量的食用油,大火烧热。当油温达到六成热时,放入腌制好的瘦肉片,迅速滑炒。在滑炒的过程中,用锅铲将肉片拨散,避免它们粘连在一起。炒至肉片变色,表面微微发白,盛出备用。

第三步炒香配料。锅中留少许底油,放入姜片和蒜片,小火慢慢煸炒。当姜片和蒜片散发出浓郁的香味,颜色变得微微金黄时,将切好的青椒和红椒块倒入锅中,转大火快速翻炒。青椒和红椒在高温下迅速断生,颜色变得更加鲜艳,散发出清新的蔬菜香气。

第四步加入筷子豆腐。把浸泡在水中的筷子豆腐捞出,沥干水分后放入锅中。同时加入2勺生抽,翻炒均匀,让每一块筷子豆腐都裹上生抽的酱汁。生抽不仅能为筷子豆腐增添咸香的味道,还能让它的颜色更加诱人。

第五步放入炒好的瘦肉。将之前炒好的瘦肉片重新倒入锅中,与筷子豆腐、青椒红椒一起翻炒。让各种食材充分融合,使味道相互渗透。在翻炒的过程中,可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味。盐的用量要适中,既能突出食材的本味,又不会过咸。鸡精则能进一步提升菜品的鲜味。

当所有食材都翻炒均匀,味道充分融合后,撒上切好的葱花。葱花的绿色为整道菜肴增添了一抹清新的色彩,同时也带来了浓郁的葱香。快速翻炒几下,让葱花的香气充分散发出来,这道瘦肉炒筷子豆腐就大功告成了。

将炒好的瘦肉炒筷子豆腐盛出装盘,一盘色泽鲜艳、香气扑鼻的美食就呈现在我们面前。筷子豆腐口感爽滑有嚼劲,瘦肉鲜嫩多汁,青椒和红椒的搭配又增加了口感的丰富度和色彩的层次感。无论是搭配米饭还是面条,这道菜都能让人食欲大增。而且,它的烹饪过程并不复杂,即使是厨房新手也能轻松驾驭。在闲暇的时光里,不妨亲自尝试制作这道瘦肉炒筷子豆腐,为家人和自己带来一场美味的舌尖盛宴。通过烹饪美食,我们不仅能享受到食物带来的愉悦,还能感受到生活的温馨与美好。每一次的翻炒,都是对生活的热爱;每一口的品尝,都是对幸福的体会。让我们在厨房的烟火气中,用心去感受烹饪的乐趣,用美食传递温暖和爱。

 
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